page loader

نویسنده: مدیر

بیوگرافی

مرداد ۲۳, ۱۳۹۷
| | |
اشتراک گذاری:
بیوگرافی محسن یزدانی

بیوگرافی محسن یزدانی بیوگرافی محسن یزدانی  ورزشکار ایرانی، مربی و قهرمان مسابقات رشته پرورش اندام و اولین دارنده مدال طلایی جهان و عنوان پیشرفته‌ترین بدن ساز سال ۱۹۹۹ جهان(IFBB) و اولین ایرانی عضو فدراسیون حرفه‌ای‌های پرورش اندام جهان(IFBB PRO) است. وی همچنین مؤسس و مدیر عاملمجموعه باشگاه‌های زنجیره‌ای هیربد است.(بیوگرافی محسن یزدانی) بیوگرافی محسن یزدانی، دهم مرداد ۱۳۴۸ (۱۹۶۹/۸/۱)...

ادامه مطلب ...

چشم انداز، ماموریت، ارزش

مرداد ۲۲, ۱۳۹۷
| | |
اشتراک گذاری:
چشم انداز، ماموریت، ارزش

چشم اندازمجموعه باشگاههای زنجیره ای هیربد: ایجاد ۲۰ شعبه در سطح تهران و ایجاد یک مرکز فوق تخصصی ورزشی و واگذاری حق امتیاز و رهبری در صنعت باشگاه داری در کشور تا سال ۱۴۰۰ می باشد. ماموریت: ایجاد فرهنگ ورزش در سطوح مختلف سنی در بین بانوان و آقایان، بالا بردن سطح سلامتی و...

ادامه مطلب ...

جدیدترین اخبار روز دنیا

تیر ۱۳, ۱۳۹۷
| | |
اشتراک گذاری:

mohsenyazdani (born January 8, 1969 in Tehran) is an Iranian bodybuilding champion. In 1999 he was the first Iranian bodybuilder to achieve the gold medal in world championships and in the same year also received the most advanced bodybuilder of the year award from (IFBB). mohsenyazdani is also the first ever Iranian bodybuilder to join IFBB pro....

ادامه مطلب ...

نکات مهم تغذیه ای برای ورزشکاران حرفه ای و آماتور

خرداد ۲۷, ۱۳۹۷
| | |
اشتراک گذاری:

 اگر که به مدت یک ساعت پیاده روی می کنید، به کلاس های ایروبیک می روید یا در سالن های ورزشی و بدنسازی شرکت می کنید، لازم نیست برای فعالیت های ورزشی نگران رژیم غذایی خاصی باشیم .راهنمای اصول تغذیه، یک رژیم سالم و تمام انرژی مورد نیاز برای انجام تمریناتی که نیاز دارید...

ادامه مطلب ...

جنگ هیبریدی

خرداد ۲۷, ۱۳۹۷
| | |
اشتراک گذاری:

جنگ هیبریدی: به‌طور خلاصه جنگ هیبریدی نوعی از جنگ است که در آن یکی از طرف‌های درگیر ساختار نیروهای خود را به‌نوعی بهینه کرده است که از ترکیب تمام منابع موجود – هم متداول و هم غیرمتداول – در یک زمینه و بستر فرهنگی منحصربه‌فرد استفاده کند تا اثرات خاص و هم‌افزایی در برابر...

ادامه مطلب ...

نظریه بازیها

خرداد ۲۷, ۱۳۹۷
| | |
اشتراک گذاری:

نظریه بازیها : نحوه تصمیم گیری در محیط رقابتی، بین یک یا چند بازیگر که با استفاده از مدلهای ریاضی و ماتریسهای چند بعدی به وجود می آید. که در ورزش ،اقتصاد، سیاست ، بازاریابی، کسب و کار و جنگ قابل استفاده می باشد. حرکت راهبردی هر فردی وابسته به حرکات رقیب می باشد...

ادامه مطلب ...

به موقع تصمیم بگیرید

خرداد ۲۷, ۱۳۹۷
| | |
اشتراک گذاری:

به موقع تصمیم بگیرید در مورد مسائلی که نیازمند توجه سریع و فوری هستند، به موقع تصمیم گیری نمایید. وقتی مدیران به موقع تصمیم نمی گیرند، بی آنکه به نتیجه ی قابل قبولی برسند به مهلت آخر نزدیک می شوند، پروژه متوقف می شود، منابع هدر می روند، و باعث دلسردی افرادی می شود...

ادامه مطلب ...

نکاتی برای کاهش وزن و لاغر شدن

اردیبهشت ۲۸, ۱۳۹۷
| | |
اشتراک گذاری:

به خودتان گرسنگی ندهید، بیشتر بخورید شاید جالب است که بدانید اینکه چقدر می خورید زیاد مهم نیست، اینکه چه نوع غذایی میل می کنید، مهم است. اگر برنامه غذایی متعادل و یک برنامه ورزشی مرتب داشته باشید، بدن شما بیشتر کاهش وزن می دهد تا اینکه بخواهید به خود گرسنگی بدهید و این...

ادامه مطلب ...

برند سازی

اردیبهشت ۲۸, ۱۳۹۷
| | |
اشتراک گذاری:

برندسازی تلاشی برای رسیدن به جایگاهی ذهنی یک برند در ذهن مشتریان، که ما را نسبت به #رقبا_ متمایز می نماید . تصمیماتی استراتژیک که شامل تعیین بازار هدف، انتخاب نام، رنگ و لوگو ، دامنه تمرکز ، #استاندارد سازی و #استراتژیهای دقیق #بازار یابی برای جایگاه یابی و جایگاه سازی  

ادامه مطلب ...